DOBRÁ JOGA
11.9 €
DOBRÁ POSILŇOVŇA
11.9 €
Ako zistím, koľko peňazí sa podarilo vyzbierať za konkrétny mesiac?
Všetky transparentné platby si môžeš pozrieť na samostatnej stránke transparentných transakcií pre programy DOBRÁ JOGA a DOBRÁ POSILŇOVŇA.
Sú programy vhodné aj pre začiatočníkov?
Áno, programy obsahujú aj tréningy pre začiatočníkov. V takýchto videách sa zameriavam na vysvetlenie správneho technického prevedenia cvikov. Videá pre začiatočníkov si môžeš nájsť cez filtrovanie.
Aké vybavenie potrebujem na cvičenie?
Záleží to od typu tréningu. Pokiaľ ide o cvičenie s vlastnou váhou, stačí Ti podložka na cvičenie a pohodlné oblečenie a obuv. Pokiaľ ide o iné typy tréningov, ja osobne používam činky, závažia, fit loptu, kettlebel, expandery. Niektoré vybavenie sa však dá nahradiť, napr. namiesto činiek sa dá použiť fľaša plnená vodou.
Môžem si kúpiť program lacnejšie s tým, že nepodporím neziskové organizácie alebo občianske združenia?
Programy sa dajú kúpiť LEN v plnej sume. Cieľom tohto projektu je podporovať neziskový sektor.
