Rýchla joga pre ľudí za počítačom (Home Office joga)

10 min.
0

Rozhodla som sa spraviť krátku zostavu jogy, ktorá je zameraná na celé telo. Ide predovšetkým o ponaťahovanie celého tela. Pokiaľ pracuješ home office, tak skús sa od počítača nachvíľu vzdialiť a využiť ho trocha inak – zacvič si podľa tohto videa. 😉

Prémiový obsah

Prístup k tomuto videu majú len predplatitelia programu: DOBRÁ JOGA

Prejsť na programy
Loading...